巴夏:内疚与做好人

巴夏:内疚与做好人

巴夏:

你们星球上有许多人,都害怕继续前进,因为他们内心对某些事情感到内疚,而这种内疚感阻碍了他们。

在很多案例中,这些人都觉得自己需要用内疚感来约束自己。

他们会说:“如果我不觉得内疚,那我可能就会犯错”。

但事实恰恰相反。

事实上,你会感到内疚,说明你本来就知道自己想成为什么样的人,并且,你根本就不会故意地做什么有伤害的事情。

因为,如果你真的相信自己不是个好人,那么,你永远都不会感到内疚。

你能理解其中矛盾的地方吗?

问:

明白。

巴夏:

真相是:如果一个人感到内疚,那说明这个人根本就没什么可内疚的。

这就是一个悖论。

用你们的话来说,就是:那些反社会的人,永远不会感到内疚。

所以,如果你一开始就感到内疚,那么,这是一个信号,说明你一直都在注意自己做的事,你的行为,也一直都是出于正面的意图(善意)。

因此,你就没必要感到内疚。

你可以信赖自己的意愿是做一个好人。

这就足够了。

你不需要通过内疚,来提醒自己要做个好人。因为你内疚的感受,已经告诉你你是个好人,否则,你一开始就不会感到内疚。

所以,一次的内疚感就足以告诉你,你不需要再为做真正的自己而感到内疚。

你能听明白吗?

问:

是的。

巴夏:

好的。

把这句话铭记于心,然后,继续按自己的喜好,过自己的日子。

如果你发现自己又出现犹豫、内疚的感觉,那你可以再梳理一遍,告诉自己:

我知道自己是出发于积极正面的意图,

我尽了自己最大能力,

我也一直会检视自己,

因为,我一直都是这么做的。

然后,继续前进,不断地做线路修正,不断地调整自己,保持平衡。

因为,这就是你决心要做的

明白吗?

问:

明白了,谢谢您,巴夏!

非常荣幸能够来到这里与你对话。

巴夏:

好的,也谢谢你!

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