问：
我想问一个关于集体意识信念的问题。
我举个“减肥”的例子。
在地球上，大部分人类都相信：想要减肥，那就需要多运动、吃健康的食物，喝大量的水。
巴夏：
在这里，我要先打断你一下。
你不要像你们星球上的大部分人那样“倒”着看，而是要“顺”着看，不要“本末倒置”了。
因为，如果你的振频与你的最高兴奋一致，如果你的状态与真实自然的你相匹配，那么，自然而然地，你会感觉自己是“被推”着去做这些事（运动、健康饮食、喝水）。
你会自动地这么做，而不是你必须做，也不需要你刻意地坚持。
因为你的兴奋会“迫使”你定食、定量、一定活动，你也自然不会有任何“越界”的行为（如偷懒、偷食）。
问：
你说的有道理。但如果我想不锻炼，就能够减下体重，那我是不是在与集体意识的信念对抗呢？
巴夏：
通常情况下，答案是“是的”。但也不是绝对。这要看你说的是你们星球上哪个地区的文化。
然而，如果你跟随自己的激情，做真实的自己，做着真正让你兴奋的事，那么，在这样的能量状态下，你可能会发现你的身体会自动地以某种方式活动着。
这种活动方式，对你来说是最自然的方式，从而让你持续地在兴奋的能量上，并保持特定的体型。
你会有欲望（urge）去做某些事情，比如说，跑步，走路，游泳、跳绳、跳舞、练瑜伽、洗碗、拖地板、扔垃圾、整理房间……等等，这些活动都是一种锻炼。
你会渴望去做一些事情，通过让身体活动的方式，去表达你的喜悦，挥洒你的能量。
因为，你是在自然地表达你内在的喜悦、激情与自在。
问：
我明白了，谢谢您。