让小我安静的最好的方法,就是让小我,做它的本职工作,不再给它额外工作量,增加它的压力
小我的唯一的目的,是让你关注在现实世界上,如此你才能体验人生
让你的(物理)心智,与高级智慧和谐运作;去做最让你兴奋的事;臣服于生命之流,允许你人生的同步性事件,在适宜的时间发生;让小我只是简单地关注在“体验”由你的允许所显化出来的事物上
你需要戴个潜水镜,要不然水中潜游时,你的视线会模糊
不仅仅要让我视线清晰,还必须让我能控制身边所有鱼,想让它们怎么游,就得怎么游
并且,还能控制我游的深度,和在哪个海里游,以及控制此次潜游的结果等等一切切
你拿走了它的压力,将它肩上的重担取走,它无需再控制生活,而只需要体验生活
它将感觉自己是被支持的,被爱的,不会因你施加额外压力而产生怨恨。
你如果给小我的重负过多,它将产生怨恨,因为,它设计出来不是做这些的,它就变成了你所说的“失控的负面小我”
所以,让它做它的工作,让它知道它是被爱的,让它知道它是被需要的,那么,它在与你的其他层次意识共同协作中,它就不会感觉被疏离
小我必须明白它是安全的,它是你的朋友,它也属于你,而且,你也认可、珍惜它在你人生体验中的所扮演的角色
因为你若告诉小我,它得掌控一切,而且没得商量,它必须掌控一切
那么,当你带入真正的能看得更远的高级意识时,小我就会觉得自己被替代了,被踹出来了,被解雇了,被疏离了
因为我知道,我只需要让你关注在从四面八方到来的事件,这样,你就可以很好地体验生命
所以,发现你的最高激情,就是在宏观世界与微观世界中,创造共生共存的“生命之流动”
那么,这意味着你内在的这个振频,与一切所是/一切万有相一致
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