巴夏:内在的小孩

问:你好,巴夏。

巴夏:你也好,日安!

问:很高兴今天来到这里与你交流,非常感谢!

巴夏:也谢谢你共同创造了这次互动。

问:今天我想谈两个话题。

巴夏:好的。

问:第一个问题关于内在的小孩,

在yi情期间,我深入做了很多内在小孩的工作,

看了很多书,听了很多人,

在过去三月你的传讯中,你说到了童年的创伤和内在小孩,

在那之后,我需要放下我所有的工作,

我需要重新评估,

今天我要问你的问题不是关于在当下重现童年创伤,

这是关于通过与内在小孩的对话,我与她建立的关系,

无论是书写,口头还是心理,

当我有情绪的时候,

我会认出它,然后我会把注意力转到内在,

与我内心我认为的小女孩对话。

巴夏:好的。

问:今天我问你的问题是我到底是在跟谁对话,

在我做这个练习的时候,我到底是在做什么?

为什么承认她的不安全感或恐惧会让人感觉很好?

巴夏:因为你无法否定你自己意识的任何部分,

她是你意识的一部分,

用同样简单的比喻,

过去在幼儿园的你还是你的一部分,

虽然你已经长大成人,

你不再像她那样思考了,

你的行为举止不再像她那样了,至少不是一直那样,

但是你已经超越了她,

然而你还是包含她,

所以你是与你自己意识的另一面对话,

因为你承认了它,

因为你支持它,

因为你听它,

因为你与你存在的那一面对话,

没有否定它,

它让你作为一个更完整的人在存在于你内在的各种不同的面向或部分或反射之间运作,

我们给你的一句话是:通过这样做,你在体验健全的多重人格次序。

问:好。

巴夏:这有帮助吗?

问:有帮助,

我用这个转向内在和与内在小孩对话的方法给自己或者客户用,很有帮助。

巴夏:内在的小孩

巴夏:是啊,如果那样做是你的激情,那绝对是你需要去做的。

问:好,那这些专家讲重塑我们的童年呢?

你会怎么说?

巴夏:嗯,这取决于他们说这话的意思。

问:这又回到内在小孩的工作。

巴夏:嗯。

问:是回到童年,重塑我们没有的,失去的部分童年,

然后重新养育自己。

巴夏:不管他们知不知道,都没关系,这是引用了“当你改变了自己,你其实是有一个不同的过去”,

因此有一个不同的童年,

换句话说,作为现在你这个新的人格,你可以与你内在的不同的小孩联系起来,

这是重塑你的童年的一种方法,

创造了对现在你这个人有用的那个版本的小孩,她会成长为现在的你,

所以不同的人用这话可能有不同的意思,

我们不能证明他们都像我们刚才说得那样想,

然而不管怎样,这是看待它的一种方式。

问:很好,

非常感谢你回答我的问题,谢谢你共同创造了这次美好的互动。

巴夏:谢谢你的提问,日安!

问:日安!

巴夏:内在的小孩
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