问：我的最后一个问题是，我有种倾向…
巴夏：你选择。
问：好。
巴夏：我选择，是吧。
问：是啊，我经常选择寻求别人的认可，
我想知道有什么有效的方法能忘记这一切。
巴夏：你为什么在乎别人怎么想？
这是你的生活，他们过不了，
你可以在你觉得适合吸收的时候接受建议，并把它应用到你的生活中，
但你是那个决定什么对你来说是正确的人，
所以为什么你要在意别人（他们又不是过你的生活）告诉你些什么或者需要认可你，
为什么你不认可自己呢？
问：是啊，这个是好问题。
巴夏：谢谢，你有个好答案吗？
你要这样问自己，
我需要别人的认可而不是自己是为了从中得到什么？
我得到了什么？
因为你不会做任何你认为对你无用的事情，
有时候因为你的信念系统，别的选择太可怕，
还是待在原地好，因为那很熟悉，
所以你从中是得到了什么？
问：我经常担心如果我做我真正的自己，会让别人不舒服。
巴夏：那又怎样？
如果你没有故意伤害他们，故意让他们感到不舒服，
如果你尽你所能地做你自己，
那么无论他们选择什么感受都是他们的选择，
所以为什么你的人生要取决于别人？
问：是啊。
巴夏：这有帮助吗？
问：是啊，有帮助。
巴夏：好的，
仔细想想这些问题，
看看它们是否还讲得通，
因为一旦它们说不通，你就会放下它们。
问：很好。
好的，非常感谢，巴夏。
巴夏：不客气。
问：好的，祝你日安！
巴夏：当然会的，
你也会的。
问：谢谢！