问：但这很难啊。
巴夏：这是一个信念，
不存在天生就是困难的情况，
只有你的信念才会让你体验到困难，
所以当你听到自己这样讲，首先要做的事是，
是马上提醒自己，说：等一下，
那不是事实，
这是你深信不疑的信念，你被相信那是事实，
但是除了五条法则之外，没有其它的事实了，
就这样，
除了这五条法则之外的其它一切都不是事实，
它只是一种观点，
它是一种信念，它是一种视角，
观点可以改变，信念可以改变，
视角可以改变，
事实不能改变，
因此如果你相信做某件事很难是一个事实，
你就剥夺了改变它的能力，
但是当你明白除了五条法则，没有别的事实了，
那么一切都是可以改变的，
当你发现自己，听到自己给了这些定义，
你可以停下来说：等一下，
我不必相信那是困难的，
那不是事实，那只是我被教导相信是真的事情，
我更愿意相信什么是真的呢？
它实际上是有趣的，简单的，可变的，多变的，
这是挑战的一部分，
因为挑战很有趣，
如果你这样定义它们，
记住，没有任何东西有内置的意义，
你赋予它意义，
这是你体验它的方式，
一切都是中性的，
一切都是中性的，直到你赋予它意义，
你是有意识地还是无意识地这么做都不是重点，
如果你自动地无意识地给了它意义，让它看起来像是事实，
这并不意味着它是事实，
这只是意味着你被训练自动地给它意义，让它看起来像是事实，
马上提醒自己，
提醒你想起来，
只有五条法则是事实，
其它一切只是当地情况的状况，
只是一种视角，只是一种观点，只是一种信念。
问：我怎么知道我快到了？
我怎么知道？
巴夏：你怎么知道啥？
问：我认出了那不是事实。
巴夏：你会感觉不一样，
你会以不同的方式体验你的人生，
因为当你真正放下了引起你内心抗拒的信念，
你会以一种不同的方式体验到你人生的加速，
当你感觉到的时候你会知道的。
问：我会感觉到，我会知道的。
巴夏：绝对会的，
就像黑夜和白天。
问：好。
巴夏：是吧，
难道你没有经历过放下旧信念后，然后突然感到轻松了很多，你的生活变得更美好，更快乐了？
问：有啊。
巴夏：就这样，就那么简单。
问：所以它是有很多层的信念。
巴夏：是啊，因为这是你们创造现实体验的方式，
通过放下各种层层的信念，那样你就能从新的角度发现自己，
这就是你人生的意义所在。
问：继续前进，继续前进，继续前进。
巴夏：继续前进，按照你的最高激情行动，尽你最大的能力，同时不执着任何结果，
你会解锁完整的工具箱，只是确保不管发生了什么，
你要知道它的出现是有原因的，
即使发生的不是你喜欢的事情，
认识到这点没关系，
但是中立地认出它，
不要给它负面能量，
只是认识到：好的，那不是我喜欢的，
不过它在这里是有积极的原因的。
问：好。
巴夏：积极地利用它，你会从中获得益处。
问：会变得越来越好，越来越好。
巴夏：当然会的，因为这就是它的运作方式。
问：好。
巴夏：请记住，你们总是被造物无条件地支持着，
所以如果你相信了一个负面信念，
造物是不会反驳你的，
它会说：好吧，如果这是你想要相信的，我会支持你的负面信念，
但是如果你说：现在我更喜欢相信正面的信念，
造物会说：好吧，我会无条件地支持你的正面信念，
你说了算，不是造物。
问：好，每次我发现的时候，我就剪了它。
巴夏：嗯，要明确你的定义，
一切都会开始随之变化，
这有帮助吗？
问：有帮助，
谢谢巴夏，谢谢！
