问:好,照这样说,比如,
有个人发现某些事情在他的生活中已经崩溃了。
巴夏:停,停。
看看定义,
崩溃是什么意思?
因为如果那个人说:我没有得到我想要的,
我没有得到我坚持的目标,
我没有得到我认为会发生的事情,
他们可能会把这理解为他们的生活正在崩溃,
注意你怎样定义这些东西,
因为你定义它们的方式可以告诉你为什么你会有那样的体验,
因为你认为它应该走另一条路,
让自己认识到无论发生什么都是有原因的,
原因是你需要看看是什么信念产生了那种体验,
所以如果你正在经历一些事情感觉你的生活正在崩溃,
可能是因为你有一个如此僵化的定义,以至不一定能以你坚持想要的方式显化,
在你看来,就好像你的生活崩溃了,
实际上其实它可能是在开放,
这样你就能看到可能有其它的道路比你坚持的那条更适合你,
所以注意定义,即使你以那样的方式提出问题,
只是把它定义为生活好像真的在崩溃,
可能就是它本身导致你感觉情况变糟,
有另一种看待它的方式,找到它。
问:好的,顺着这条线,还有感到迷失,
如果有人感到迷失,
怎样更好地解释这种状态?
而不是我不知道怎样应对,有什么更好的方法?
巴夏:你觉得这和我们刚才讲的有什么不同吗?
问:好,你是说以消极的方式解释发生的事情。
巴夏:是啊。
问:这产生了迷失的感觉。
巴夏:是啊。
问:你说如果你感觉到迷失,
最好是专注于改变和重塑自己。
巴夏:不要把它复杂化,
还记得最初的问题吗?
任何时候,首先要记住,
没有信念先,你就没有感觉,
你不能,那不可能,
任何你认为是消极的感觉,
任何不舒服的感觉,
问自己,你得相信关于自己什么是真的才能有我现在的感觉,
你无法凭空有感觉,
保持简单,
记住我们分享的它是如何工作的原则,
问适当的问题,愿意去探索和倾听答案,
就是这么简单,不要把它弄得太复杂。
问:好的,这可能是同一个问题,
这个人看到了一件又一件事情是如何发生的,他们试图保持中立,
归根结底,还是不管它看起来如何,
你不能让自己奢侈地用消极的方式解释它。
巴夏:你可以让自己那样奢侈,
如果你想沉浸于消极当中,没关系,这是你的选择,
我不是说你不能做,
我是说你没必要那样选,
我也告诉过你不要选择它的方法,
所以是的,这和我们刚才讲的是一回事。
问:好的,我想这回答了这个人的问题,
那就是“我做错了什么?”,你知道。
巴夏:没有,你没做错什么,
但你是屈服于你不喜欢的信念系统,
这是你的选择,
如果你厌倦了那样做,
用我们所讲的技巧,
做出不同的选择,
选择哪个并不重要,
分量都一样,
宇宙、一切万有并不会因为你的选择而批判你,
也不会偏袒任何一方,
说这是好的,这是坏的,
你要么与一切万有一致,
或者与一切万有不一致,
但你还是在一切万有之中,无论你选择什么,
所以你总有机会回归无条件爱自己的频率,
方法是做出更能代表那无条件爱的选择,当然这并不意味着是对自己好,
这只是意味着选择对你有用的定义,而不是对你没用的定义,对自己真诚,
这就是我们说的,
我们说的可不是在林荫大道上跳来跳去,唱着快乐的歌,
我们说的是当挑战出现的时候,花点时间暂停一下,
意识到你可以选择如何关联到正在显化的境遇,
每时每刻,
选择你更喜欢的,
选择有用的定义,
停止选择没用的定义,
你可以完全自由地选择那样做,
用你的自由意志吧。
问:好,谢谢。