问：
每时每刻，我都尽我所能地跟随激情去行动，但最近，我注意到我对一些结果有期待。
我该怎么做，才能让自己不再期待呢？我内在有什么负面信念，导致我产生期待（expectation）的呢？
巴夏：
期待，这个词，可能过于笼统，因为，你一直都可以期待某些事情的发生。
你的任何一种行为或者选择，都是会产生对应的后果。
我们对激情公式的更精准的定义是：不要执着或预想某种特定的结果（insistence or assumptions），而不只是一般的“期待”（expectation）。
我们所说的“执着”的意思是：你不相信你的人生的运作发展方式，你不相信你人生出现的事物，正是你所需要的，并且，你从负面小我的角度思考，认为只有你才最清楚结果应该是什么样子。
而事实上，对你真正有助益的，可能根本就不是你所期待的那样。
所以，你需要放下你认为的应该怎样发生的预想，放下你认为应该产生什么结果的执着。
你只需要简单地期待：任何需要发生的，都将会发生。
而后，你对最终发生事所做出的反应，就可以用来检测你在多大程度上放下对结果的执着了。
巴夏：
激情公式，也称为“兴奋万能工具”，即：在你最高的兴奋上，尽你最大能力地去行动，不执着、不期待于某种特定的结果。
不执着、不期待，这一点你们地球人经常忘记。执着
然而，当你们这么做的时候，就启动了这个“兴奋万能工具”。
它将支持你一切所需，不论以何种方式到来。
它将成为你生命的驱动引擎。
它将成为你生命的行动准则，让你明白你该做什么、什么时候做。
它将引领你走上阻力最小的道路，让你的生活轻松不费力。
它将让你的生活丰富多彩，充满喜悦、激情、兴奋。
同时，它也将像镜子般映射出你紧抓不放的负面信念，这些信念系统与可能与你的兴奋（真我）不协调，平时隐藏着潜意识下，如今浮现出来，于是你可以处理它、释放它，并将它的能量融合到你的“大兴奋”中。
一旦你如此使用你的“兴奋万能工具”，你行动于你的最高兴奋，而后发生的任何情况、事件，你唯一需要做的，就是确信：“这事情，你说了算！”
不论什么情况，你积极地对待事件，那你就能从中收获积极有益的效果；不论事件发生原因为何；不论他人对同样事件态度、意见为何……如果你认为这是好事，那你就能从中收获助益，即使他人面对同样情况，消极的认为是坏事，以及收获坏的结果。
这是让你过上轻松不费力的生活的完整“公式”，按照这个公式去行动，其效果也是立竿见影的。
有些人把这个公式称之为“科学的生活方式”，它一直都是这样，以前是，现在是，将来也是。